Association Nationale Française de Formation Médicale Continue en Hépato-Gastro-Entérologie

LIENS D’INTÉRÊT L’auteur déclare n’avoir aucun conflit d’intérêt en lien avec sa présentation. MOTS-CLÉS Sport ; Anus ; Hémorroïdes ; Incontinence anale ; Névralgie pudendale. ABRÉVIATIONS Pas d’abréviation. Introduction Si l’on en croit l’adage populaire, « le sport, c’est la santé ! ». Cette assertion est de plus en plus partagée puisque, selon une enquête réalisée en France en 2022, le sport est pratiqué plus souvent qu’auparavant pour améliorer la santé (52 %, + 6 points) et moins pour le plaisir et l’amusement (28 %) (1).) Cela rejoint les nouvelles notions de « sport-santé » et « d’activités physiques adaptées » qui peuvent être prescrites médicalement (2). A contrario de la sédentarité qui, selon l’Organisation Mondiale de la Santé, représente l’une des dix premières causes de mortalité dans le monde et est responsable de plus de deux millions de décès par an, l’activité physique a des bénéfices bien établis : amélioration de la condition physique (endurance, fonctions respiratoires et cardiaques, souplesse, force musculaire…), amélioration de la santé mentale, du bien-être et de la qualité de vie (amélioration de la qualité du sommeil, diminution du stress, de l’anxiété, prévention des états dépressifs…), prévention des maladies chroniques (diminution des maladies cardiovasculaires, diabète…